おでかけミューズリー
2020-04-30

お出かけや弁当にミューズリーを食べよう!

密閉できる容器にミューズリーとヨーグルト、お好みでフルーツやナッツをのせれば、超簡単なヘルシーフードの完成です。

ガラス瓶に入れると見栄えも華やかに! 密閉瓶は100円ショップでも買えるので、ぜひ近くの公園へミューズリーを持ってお出かけしてみては?

冷蔵庫に入れておけば数日は保管できます。一晩経つと、ヨーグルトの水分をミューズリーが吸い、ヨーグルトはクリームチーズのようにモチモチにミューズリーはフワフワになります。 前日に作っておけば、あとは出かけるだけ!

今回使用したミューズリー

動画内ではベリーリッチミューズリーを使用していますが、お好きなミューズリーでOKです。

抹茶やカカオ、リンゴなどいろんなミューズリーで試してみてください。

オーバーナイトミューズリーの作り方はこちらもどうぞ

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